9 Macam Makanan yang Berpotensi Mencegah Kanker Payudara

Menerapkan pola makan sehat dapat membantu Anda terhindar dari risiko kanker payudara di kemudian hari. Berikut daftar makanan pencegah kanker payudara yang bisa Anda konsumsi mulai hari ini.



Daftar makanan pencegah kanker payudara

Perlu digarisbawahi bahwa faktanya tidak ada satu jenis makanan yang secara khusus bisa mencegah kanker payudara.

Namun, menjaga pola makan pada dasarnya membantu meningkatkan daya tahan dan menjaga kesehatan tubuh sehingga mengurangi risiko terkena penyakit.

5 Peran Agama untuk Kesehatan Mental

Beragam keyakinan dan agama yang ada di muka bumi ini beserta ribuan pengikutnya, pastinya memberikan efek sendiri bagi masing-masing penganut. Ajaran keyakinan juga banyak diterapkan di masyarakat demi kebaikan masing-masing individu, contohnya dengan menganjurkan untuk hidup sehat, menjauhi segala sesuatu yang berakibat penyakit, dan masih banyak lagi anjuran kebaikan lainnya.

Mendengarkan MUSIC juga bisa membuat kita Sehat dan Semangat

Mendengarkan musik yang disukai tidak hanya membuat Anda terhibur. Menurut hasil penelitian, manfaat mendengarkan musik secara tidak sadar dapat merubah mood bahkan juga membantu Anda lebih berkonsentrasi. Manfaat musik juga dapat memberikan efek pada beberapa bagian otak, yang bertanggung jawab terkait memori dan penglihatan.

Durian Ternyata Bermanfaat Atasi Depresi Pada Manusia

Siapa yang tak kenal buah yang satu ini. Well, durian memang punya rasa dan bau yang sangat tajam dan khas. Banyak orang yang suka dengan buah ini, namun tak sedikit yang tak suka dengan bau maupun rasanya.

Kamu yang suka dengan buah ini wajib bersyukur.

4 Perilaku Penyebab Perceraian, Hindari Sebelum Menyesal Kemudian!

Sebuah perceraian bisa disebabkan karena adanya perilaku negatif yang dilakukan baik oleh diri kita sendiri maupun pasangan. Perceraian dapat terjadi bila hubungan sudah renggang atau komunikasi sudah tidak berjalan sebagaimana semestinya.

Cukupi Kebutuhan Vitamin D Untuk Mencegah Risiko Alzheimer

Memiliki fisik dan psikis yang senantiasa sehat tentu menjadi impian dari setiap orang. Tapi sayangnya, pola hidup yang kurang sehat seringkali menyebabkan menurunnya kualitas kesehatan. Dilansir dari laman boldksy.com, kekurangan asupan vitamin dalam tubuh bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Mitos Santan Sebabkan Gemuk, Benar atau Salah?

Santan adalah salah satu bahan makanan yang bikin masakan terasa sedap. Santan memang sering ditambahkan pada menu masakan dan minuman sehari-hari masyarakat Indonesia. Ladies, ada yang mengatakan jika santan juga bisa menyebabkan kegemukan lho. Lalu apakah mitos ini benar adanya?

Ternyata Banyak Manfaatnya, Berikut 7 Manfaat Sinar Matahari Bagi Kesehatan

Kamu suka berjemur di bawah sinar matahari? Sering merasa khawatir kulit cantik kamu kusam dan rusak karena paparan sinar matahari? Well, wajar jika kamu merasa demikian. Sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan jaringan kulit. Tidak hanya itu ultra violetnya dapat menyebabkan kanker kulit yang berbahaya bagi kesehatan.

Terbukti, Rutin Bercinta Seiring Bertambahnya Usia Bisa Bikin Awet Muda!

Bercinta bikin otak awet muda/copyright Pexels.com

Bagi pasangan yang menikah, mungkin aktivitas intim seperti bercinta bisa menjadi membosankan seiring berjalannya waktu. Apalagi jika bertambah tua, sepertinya keinginan bercinta semakin berkurang. Tapi tahukah kamu, bahwa ternyata menjaga hubungan intim tetap hangat saat bertambahnya usia justru punya manfaat besar terhadap kesehatan?

Bahaya Sering Mengonsumsi Makanan Pedas

Tren makanan pedas saat ini sudah meraja lela di kalangan masyarakat luas. Banyak sekali usaha kuliner yang menyediakan berbagai macam makanan ringan atau berat yang menggunakan rasa pedas sebagai ciri khasnya. Rasa pedas memang dipercaya mampu menambah kenikmatan makanan tersebut. Namun di balik kenikmatannya, makanan pedas juga mengandung risiko bagi kesehatan Anda jika sering dikonsumsi Apakah. Anda juga termasuk pecinta makanan pedas? Jika iya, sebaiknya anda mengetahui beberapa risiko dari seringnya mengonsumsi makan pedas bagi kesehatan Anda yang dilansir oleh loohealth.com.

Dicintai atau Mencintai? Pilihan 'Ini' agar Kamu Bahagia!!!

Pernah mendapat pertanyaan, pilih mana dicintai atau mencintai? Lalu apa jawabanmu? Tidak ada yang salah dengan mencintai atau dicintai. Keduanya sama baiknya. Tapi seringkali kita dihadapkan pada kenyataan, dan pilihan harus dibuat. Meskipun tidak ada yang salah dengan satu pilihan, tapi ada konsekuensi yang harus kamu tanggung dari pilihan tersebut. Jadi apa yang akan kamu pilih? Memilih untuk menerima atau memberi.

5 Makanan Yang Tidak Sehat Untuk Otak

Otak merupakan organ yang penting dalam tubuh kita. Apa yang kita makan tentunya membawa pengaruh pada tubuh kita. Pada otak juga. Pengaruh yang ditimbulkan bisa baik atau buruk. Anda harus tahu makanan apa saja yang membawa pengaruh buruk pada otak. Berikut ulasan lengkapnya, seperti yang telah dilansir oleh cosmogirl.co.id.

Sirsak, Buah Sehat Lagi Lezat Untuk Menyembuhkan Kanker

Seperti yang kita tahu, kanker merupakan salah satu penyakit paling mematikan di dunia. Kanker, juga merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja, kapan saja dan di mana saja ia berada. Mengenai pengobatan untuk kanker sendiri, masih banyak pengobatan yang tidak menghasilkan hasil yang maksimal atau membuat penderita kanker benar-benar sembuh hingga membuat kesehatannya kembali normal.

5 Tips Mudah Agar Foundation Tak Mudah Luntur untuk Kulit Berminyak

ernah mengalami momen saat makeup tiba-tiba luntur, padahal baru beberapa jam saja digunakan? Hal seperti ini mungkin lebih sering dialami oleh para pemilik kulit berminyak. Nah, melakukan touch up di saat seperti ini ternyata berisiko, lho. Selain dapat membuat tampilan riasan wajah jadi kurang natural, foundation pun akan terlihat cakey dan kurang menempel, apalagi jika tidak dilakukan dengan teknik yang benar. Mengaplikasikan makeup supaya tahan lama pada kulit yang berminyak memang jadi tantangan tersendiri, terutama saat memakai foundation. Namun, bukan berarti tidak ada solusi sama sekali. Untuk mengatasinya, coba deh terapkan 5 tips mudah berikut agar foundation tetap awet dan tahan lama pada kulit berminyak!

10 Hal yang Harus Dipersiapkan Menjelang Persalinan

Menyiapkan persalinan sangat penting tentu saja agar tidak panik saat waktu tersebut tiba. Mungkin mom adalah salah satu ibu hamil yang masih bingung dengan apa saja yang harus dipersiapkan saat akan melakukan persalinan. Selain menyiapkan perlengkapan si kecil, ternyata banyak hal lain yang harus dipersiapkan.

Apa Saja Tren Makeup yang Akan Booming Tahun 2018???

Memasuki tahun 2018, tentu sudah bermunculan tren-tren terbaru yang akan digandurungi masyarakat. Apalagi bagi para wanita, tren fashion hingga tren makeup terbaru pasti sudah ditunggu-tunggu.

Berdoa Bermanfaat Menyehatkan Jiwa & Raga, Inilah Buktinya

Kala hati bersedih, kalut, putus asa, kesepian dan marah, tidak jarang hal ini akan membawa kita menjadi pribadi yang lebih sering berdoa. Hal ini akan membawa kita menjadi pribadi yang lebih dekat dengan sang Maha Kuasa. Tapi, berdoa sebenarnya tak hanya dilakukan saat hati sedih dan gelisah saja ladies. Pada kesempatan apapun, kapan pun dan di mana pun, kita senantiasa diwajibkan untuk berdoa dan memanjatkan puji syukur serta harapan kita kepada Tuhan.

Ingin Jantungmu Sehat? Berperilaku Baik dan Selalu Bahagia Rahasianya

Salah satu penyakit yang ditakuti oleh banyak orang adalah jantung. Pembunuh nomor satu di dunia ini sebisa mungkin dicegah dan dihindari. Cara untuk memiliki jantung yang sehat sebenarnya sangat mudah. Kamu hanya perlu berperilaku  baik dan jadilah pribadi yang bahagia.

Benarkah Mengkonsumsi Buah Jeruk Bermanfaat Mencegah Risiko Kanker???

Sampai saat ini, kanker menjadi salah satu penyakit paling mematikan di dunia. Kanker, juga menjadi salah satu penyakit yang paling ditakuti karena tidak sedikit penderita kanker yang gagal sembuh hingga akhirnya meninggal di usia yang masih sangat muda.

Mengenai kanker, penyakit paling membunuh ini bisa saja terjadi kepada siapa saja dan kapan saja. Pedihnya lagi, risiko kanker tidak bisa diketahui gejalanya dengan mudah sejak dini sehingga lebih sering membuat penderitanya harus menahan sakit luar biasa juga mengetahui penyakitnya di saat kanker itu sudah parah.

Kabar Buruk, Gemuk Tapi Sehat Itu Cuma Mitos

www.boldsky.com

Ungkapan “sehat apapun ukuran tubuhmu” adalah pernyataan yang salah. Studi kami yang terbaru memperlihatkan jika Anda dikategorikan mengalami obesitas tapi secara metabolis sehat (yang disebut sebagai gemuk tapi sehat atau “fat but fit”), Anda tetap saja memiliki risiko penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi dibanding orang bermetabolisme sehat yang berat badannya normal.